2011年大年初一晨，当人们仍沉浸在团圆喜庆的氛围时，陈沸独自一人从家步行至办公室，开始撰写新年的第一条信息《请高层关注房地产宏观调控后的社会问题》。此刻，连大厦保安都调侃道：“你是新年第一人呀，这幢22层的庞然大物中就我们两人。”
    年前，当“新国八条”的号角吹响后，陈沸急切地注视着市场变化，作为专业人士，他认为该给政府提醒点什么。于是，他反复调研，甚至跑到兄弟省、市的律师事务所，收集大量的第一手资料。他要迅速将资料变成有用的文字，将最真实的信息反映给高层领导，为决策提供参考。调研中，他发现房租呈急剧上涨趋势，遂提出调控不能顾此失彼，政府相关部门应合理引导房屋租赁市场。另外，还建议省、市在执行政策制定文件时，应对本地区房市作充分调研，对症下药，切忌闭门造车，并呼吁保持政策的相对稳定性。
    最近几年，他始终密切关注政府的房产宏观调控政策，“这既是法律问题，又是民生问题。作为房地产专业律师及民主党派成员怎能不关注。”
    时间再回放到今年“两会”前，陈沸被民建中央表彰后的一天。
    “非常荣幸，能被评为民建全国优秀会员，这是新的起点。就像当初刚担任政协委员时那样，更多的是一种鞭策，我会继续努力的。”说这话时，陈沸律师正在距杭城新地标———西湖文化广场50米之遥的越都商务大厦21层办公室中，为即将召开的市政协九届五次会议作最后准备，他对每一件提案都力争精益求精。这不，下午他将去市政协六楼会议室参加新闻发布会。刚随杭州市民建企业家代表团访问美国、加拿大归来的陈沸，对参政议政又有了新的感触与认识。
    今年“两会”的提案，陈律师分别为提升城市消防设防能力、规范工程分包、出租车营运管理、宠物犬饲养监管等建言献策。尤其是如何提升消防设防能力的提案，是对上海“11.15大火”后的深入调研与思考，凝结了陈沸律师的心血。
    “笔者从事法律职业已逾二十年，其中一年在国外学习。二十年间先是在法院任职，之后做律师。正是这种特殊经历，使笔者在考量我国司法制度、政治体制等类似问题时，能够获得更多的立场与视角。”这是陈沸在某杂志发表的文章《我的律师之路》中的一段话。这位拥有西南政法大学法律硕士学位的资深律师，他的参政议政之路，离不开他的法律专业背景及工作经历。他撰写的信息《关于修订补充〈中华人民共和国保险法〉（修订草案）的建议》被民建中央采用；《关于修订补充〈中华人民共和国社会救助法〉（征求意见稿）的建议》和《关于〈农村承包经营纠纷仲裁法〉的修改建议》被全国政协办公厅采用。他曾在《浙江律师》杂志发文，由衷地谈及律师担任政协委员的优势，并先后接受《杭州日报》《杭州网》《政协通讯》等媒体的专访。
    陈沸于1999年6月加入中国民主建国会，2007年初被推选为杭州市政协委员。现任民建杭州市下城区四支部主任，民建杭州市委会法律咨询服务中心主任、杭州市民建企业家协会副会长等职。他的勤奋与执着，就像他在自己的博客所言：“世尘的扰闹造就了我坚忍不拔的个性，深知生之不易，故绝不虚度此生。”
加入民建会尤其当选政协委员后，陈沸将关注社会经济生活中的热点、焦点问题为己任。除繁重的事务所管理工作外，他每天要阅读大量的文字，家中订阅了10余种报刊，且常常在网上阅读各类评论至深夜。他曾在《杭州政协》杂志发文《解读物业税开征》，发表对在全国争议颇多的物业税的看法。他在杭州市政协网站开设的委员博客专栏，因关注民生问题，获政协委员们广泛关注，并得到基层百姓的呼应。
    2010年，他两次出访国外，为更好地参政议政积极挖掘素材。上半年在新加坡，他带着《关于打造国际宜居城市的建议》的课题，在政府组屋计划、社区法律服务、医疗服务、体育休闲设施等方面作深入调研。出访归来，《重访新加坡》一文发表在《浙江律师》等杂志。
    “你的时间够用吗？”我们带着疑问，请教陈律师。
    他说：“时间就像海绵，是靠挤的。”“办公室离家只有10分钟路程，是我最大的福分。除在外出差在家吃饭睡觉，我基本都泡在办公室里。”
    我们终于找到他巧用时间的秘诀。
    “参政议政的前提，是首先必须做好本职工作。”
    对法律专业孜孜不倦地学习，是陈律师的常态。办公室铺满了专业书籍，这是他从法院工作时起便养成的习惯。
    “只有认真做好本职工作，刻苦钻研法学理论知识，才能为经济建设提供优质法律服务。”他经常这样说。自担任事务所主任以来，带领事务所一班人，不但努力提升经营业绩，还为化解社会矛盾，尽力所能及之责。特别是他积极为弱势群体提供法律帮助，他所承办的法律援助案件，曾被评为“浙江省十大法律援助案件”。他承办的《诗人徐志摩》著作权纠纷案、奥运百年纪念金牌买卖合同纠纷案等在社会上引起了极大的反响。他领导的律师团队，开业三年来循序渐进，业务级级提升。建筑房地产法律业务，是该所的特色业务，至今担任着龙湖地产、嘉里置业、中铁建浙江京城投资等国内一线房地产企业的法律顾问。
    参与公益活动，回报社会，是陈律师的一贯做法。他组织事务所青年律师积极参加杭州市“律师进社区”活动，并亲自担任“杭州市网络律师团”成员，为市民免费提供法律咨询服务。作为民建杭州市委会法律咨询服务中心主任，他还经常为会员企业家提供法律服务，多次为会员企业家举办法律讲座，并组织律师对会员企业遇到的复杂疑难法律问题进行论证。此外，于每年夏天组织律师为杭城纳凉市民提供法律咨询服务，获广大市民好评。去年，还和浙江电视台经视频道联合推出“你的说法你的团”大型法律咨询活动。
    “你为何如此地对参政议政乐此不疲？”我们再下一问。
    “国家兴亡，匹夫有责啊！”陈律师爽朗地一笑。他说念高中时就对政治时事甚感兴趣，曾获全校政治时事竞赛一等奖。当然，这一切还离不开他的工程师父亲对他的谆谆教导。
    “父亲在家里订阅了大量的书报，且经常讨论一些时政问题。”
    “既然地球是圆的，重要的不是预言未来，而是把握现在。”这是陈沸的座右铭。事实上，他也是这样做的。他始终坚信关于时间是海绵的理论。