为了推动国共谈判，黄炎培与冷 等6位国民参政会参政员于1945年7月访问延安。

    在延安期间，黄炎培亲眼目睹了中国共产党的施政政策和解放区的成就，有机会与毛泽东多次促膝长谈。

    黄炎培说：“我生六十多年，耳闻的不说，所亲眼看到的，真所谓其兴也渤焉，其亡也忽焉。一人，一家，一团体，一地方乃至一国，不少单位都没有能跳出这周期率的支配。“

    毛泽东答：“我们已经找到了新路，我们能跳出这周期率。这条新路，就是民主。只有让人民来监督政府，政府才不敢松懈。只有人人起来负责，才不会人亡政息。”

    黄炎培说：“这话是对的，只有把大政方针决之于公众，个人功业欲才不会发生。只有把每个地方的事，公之于每个地方的人，才能使得地地得人，人人得事。用民主来打破这周期率，怕是有效的。”

    延安之行，成为黄炎培一生的重大转折点，为民建的发起和筹组奠定了思想基础。