2011年大年初一晨，当人们仍沉浸在团圆喜庆的氛围时，陈沸独自一个人从家步行至办公室，开始撰写新年的第一条信息《请高层关注房地产宏观调控后的社会问题》。此刻，连大厦保安都调侃道：“你是新年第一人呀，这幢22层的庞然大物中就我们两人。”
    年前，当“新国八条”的号角吹响后，陈沸急切地注视着市场变化，作为专业人士，他认为该给政府提醒点什么。于是，他反复调研，甚至跑到兄弟省、市的律师事务所，收集大量的第一手资料。他要迅速将资料变成有用的文字，将最真实的信息反映给高层领导，为决策提供参考。调研中，他发现房租呈急剧上涨趋势，他认为调控不能顾此失彼，政府相关部门应合理引导房屋租赁市场。另外，还建议省、市在执行政策制定文件时，应对本地区房市作充分调研，对症下药，切忌闭门造车，并呼吁保持政策的相对稳定性。
    最近几年，他始终密切关注政府的房产宏观调控政策，“这既是法律问题，又是民生问题。作为房地产专业律师及民主党派成员怎能不关注。”
    时间再回放到今年“两会”前，陈沸被民建中央表彰后的一天。
    “非常荣幸，能被评为民建全国优秀会员，这是新的起点。就像当初刚担任政协委员时那样，更多的是一种鞭策，我会继续努力的。”说这话时，陈沸律师正在距杭城新地标——西湖文化广场50米之遥的越都商务大厦21层办公室中，为即将召开的市政协九届五次会议作最后准备，他对每一件提案都力争精益求精。这不，下午他将去市政协六楼会议室参加新闻发布会。刚随杭州市民建企业家代表团访问美国、加拿大归来的陈沸，对参政议政又有了新的感触与认识。
    这只是陈沸履行参政议政职责的一个片段。
    即将召开的“两会”提案，陈律师分别为提升城市消防设防能力、规范工程分包、出租车营运管理、宠物犬饲养监管等建言献策。尤其是如何提升消防设防能力的提案，是对上海“11.15大火”后的深入调研与思考，凝结了陈沸律师的心血。
    “笔者从事法律职业已逾二十年，其中一年在国外学习。二十年间先是在法院任职，之后做律师。正是这种特殊经历，使笔者在考量我国司法制度、政治体制等类似问题时，能够获得更多的立场与视角。”这是陈沸在某杂志发表的文章《我的律师之路》中的一段话。这位拥有西南政法大学法律硕士学位的资深律师，他的参政议政之路，离不开他的法律专业背景及工作经历。他撰写的信息《关于修订补充〈中华人民共和国保险法〉（修订草案）的建议》被民建中央采用；《关于修订补充〈中华人民共和国社会救助法〉（征求意见稿）的建议》和《关于〈农村承包经营纠纷仲裁法〉的修改建议》被全国政协办公厅采用。他曾在《浙江律师》杂志发文，由衷地谈及律师担任政协委员的优势，并先后接受《杭州日报》《杭州网》《政协通讯》等媒体的专访。
    陈沸于1999年6月加入中国民主建国会，2007年初被推选为杭州市政协委员。现任民建杭州市下城区四支部主任，民建杭州市委会法律咨询服务中心主任、杭州市民建企业家协会副会长等职。他的勤奋与执着，就像他在自己的博客所言：“世尘的扰闹造就了我坚忍不拔的个性，深知生之不易，故绝不虚度此生。”
2010年，是陈沸律师参政议政的丰收年。先是在年初，获得民建浙江省委会优秀信息员及民建杭州市委会优秀参政议政成果一等奖等荣誉，撰写的调研报告《关于完善我区老旧住宅小区物业管理的对策及建议》被下城区统战部评为二等奖；年中，被杭州市政协评为反映社情民意先进个人；年末，被中共杭州市委统战部评为民主党派社会服务工作先进个人，其领导的民建杭州市委会法律咨询服务中心被评为社会服务工作先进集体。另外，市“两会”与他人合作撰写的《关于加快大学生创业廉租房建设》的提案，被杭州市政协列为当年八件重点提案之一； 《关于减少温室气体排放的几点建议》获2010年度优秀提案奖。
    加入民建会尤其当选政协委员后，陈沸将关注社会经济生活中的热点、焦点问题为己任。除繁重的事务所管理工作外，他每天要阅读大量的文字，家中订阅了10余种报刊，且常常在网上阅读各类评论至深夜。他曾在《杭州政协》杂志发文《解读物业税开征》，发表对在全国争议颇多的物业税的看法。他在杭州市政协网站开设的委员博客专栏，因关注民生问题，获政协委员们广泛关注，并得到基层百姓的呼应。
    2010年，他两次出访国外，为更好地参政议政积极挖掘素材。上半年在新加坡，他带着《关于打造国际宜居城市的建议》的课题，在政府组屋计划、社区法律服务、医疗服务、体育休闲设施等方面作深入调研。出访归来，《重访新加坡》一文发表在《浙江律师》等杂志。
    “你的时间够用吗？”我们带着疑问，请教陈律师。
    他说：“时间就像海绵，是靠挤的。”“办公室离家只有10分钟路程，是我最大的福分。除在外出差在家吃饭睡觉，我基本都泡在办公室里。”
    我们终于找到他巧用时间的秘诀。
    “参政议政的前提，是首先必须做好本职工作。”
    对法律专业孜孜不倦地学习，是陈律师的常态。办公室铺满了专业书籍，这是他从法院工作时起便养成的习惯。
    “只有认真做好本职工作，刻苦钻研法学理论知识，才能为经济建设提供优质法律服务。”他经常这样说。特别是其担任事务所主任以来，带领事务所一班人，不但努力提升经营业绩，还为化解社会矛盾，尽力所能及之责。如在为杭州市下城区某重点工程担任项目法律顾问期间，因施工单位频繁更换项目经理，员工情绪很大。陈律师代表业主单位，多次谈判沟通，并走访工业园区管委会，提出若本案通过诉讼方式将会导致多方共输的法律意见，最后终于与施工单位达成共识，并签订了系列补充协议，一场即将引发的群体性事件被迅速平息。这只是陈律师利用娴熟法律技巧且有理有节处理问题的一幕。另外，他还积极为弱势群体提供法律帮助，他所承办的法律援助案件，曾被评为“浙江省十大法律援助案件”，为一级伤残儿童宣某最终获赔偿呕心沥血。他承办的《诗人徐志摩》著作权纠纷案、奥运百年纪念金牌买卖合同纠纷案等在社会上引起了极大的反响。陈沸律师学而不倦、笔耕不缀，撰写的专业文章多次被《律师与法制》《浙江律师》《杭州律师》等杂志发表，还曾获浙江省律师实务理论研讨会论文三等奖。
    他领导的律师团队，开业三年来循序渐进，业务级级提升。建筑房地产法律业务，是该所的特色业务，至今担任着龙湖地产、嘉里置业、中铁建浙江京城投资等国内一线房地产企业的法律顾问。
    参与公益活动，以回报社会，是陈律师的一贯做法。他组织事务所青年律师积极参加杭州市“律师进社区”活动，并亲自担任“杭州市网络律师团”成员，为市民免费提供法律咨询服务。再如杭州市下城区统战部组织慈善晚宴，他除现金捐款1万元外，还将好友奥运冠军孟关良亲笔签名、珍藏多年的一套“奥运金牌运动员个性化邮票”予以捐拍，并将拍得的善款1.7万元全部捐赠给浙江武义贫困乡村，帮助那里的孩子们。
    作为民建杭州市委会法律咨询服务中心主任，他还经常为会员企业家提供法律服务，多次为会员企业家举办法律讲座，并组织律师对会员企业遇到的复杂疑难法律问题进行论证。此外，于每年夏天组织律师为杭城纳凉市民提供法律咨询服务，获广大市民好评。去年，还和浙江电视台经视频道联合推出“你的说法你的团”大型法律咨询活动。
    “你为何如此地对参政议政乐此不疲？”我们再下一问。
    “国家兴亡，匹夫有责啊！”陈律师爽朗地一笑。他说念高中时就对政治时事甚感兴趣，曾获全校政治时事竞赛一等奖。当然，这一切还离不开他的工程师父亲对他的谆谆教导。
    “父亲在家里订阅了大量的书报，且经常讨论一些时政问题。”
    “既然地球是圆的，重要的不是预言未来，而是把握现在。”这是陈沸的座右铭。事实上，他也是这样做的。他始终坚信关于时间是海绵的理论。